Gestion des émotions en réflexologie
Les émotions, c’est quoi et à quoi servent-elles ?
5 émotions sont répertoriées et partagées par le plus grand nombre d’entre nous : La Colère, La Joie, La Tristesse, L’Inquiétude et La Peur. On peut y rajouter parfois la surprise et le dégoût.
J’entends souvent parler d’émotions « positives » ou « négatives ». Comme si la colère était négative contrairement à la joie considérée comme positive.
Or, toute émotion a sa place : la personne qui ne se met jamais en colère est considérée en déséquilibre au même titre que celle qui est colérique. Avez-vous déjà connu des personnes qui affichent toujours un sourire et seraient presque capable de rire face à un événement malheureux ? Il s’agit ici d’une joie « déplacée » et non pas d’une joie profonde.
Les excès d’émotions que nous pourrions penser « positifs » sont, d’après la tradition chinoise, aussi perturbants qu’un climat excessif.
Aucune émotion n’est donc négative ou positive. C’est une information !
Le mot émotion vient du latin exmovere : « ébranler » et de motio : « action de bouger ».
Une émotion :
– met notre corps en mouvement.
– est une réaction physiologique instantanée. C’est comme un réflexe.
– fait suite à un stimulus de notre environnement capté par nos 5 sens.
Une émotion est donc une information que notre corps nous donne à travers le déclenchement de réactions physiologiques. Les émotions sont universelles. Elles sont les mêmes pour chacun d’entre nous !
Ce sont ces réactions qui sont jugées agréables ou désagréables, par nous-mêmes ou par notre entourage.
Ce qui nous différencie, c’est la rapidité avec laquelle nous arrivons à gérer ces émotions.
« Le rôle des émotions est donc de signaler les événements qui sont signifiants pour l’individu et de motiver les comportements permettant de les gérer ». (Isabelle Filliozat, psychothérapeute)
Toutes sont nécessaires pour nous positionner avec justesse en nous-mêmes et dans notre entourage. Les pleurs permettent de nous soulager au niveau psychologique, tout comme nos émonctoires drainent nos déchets, et sont un moyen de rééquilibrage.
Et quand l’émotion submerge ?
Empêche d’avancer ?
Est sur-manifestée ?
A travers une technique corporelle telle que la réflexologie, le praticien transforme les vécus douloureux. Il se réfère aux concepts de la globalité de l’être tels que présentés dans la tradition chinoise où chaque émotion se retrouve dans un organe du corps humain. Par une action concrète sur les zones réflexes de ces organes, en interdépendance avec d’autres, le réflexologue permet à la personne de se re-connecter avec sa capacité de régulation, et ainsi permet d’intégrer, de digérer l’émotion.
- tristesse, découragement, nostalgie, courage, empathie sont hébergés par les poumons/ côlon
- colère, agressivité, nervosité, frustration, raison, affirmation de soi, intuition sont rattachées au foie/ vésicule biliaire
- surexcitation, joie, enthousiasme se retrouvent dans le cœur / intestin grêle
- inquiétude, confusion, réflexion sont manifestées dans l’estomac /rate
- peur, crainte, terreur, prudence sont rattachées aux reins /vessie
Il faut parfois plusieurs séances pour surmonter, affronter et enfin se libérer d’une émotion !
Ressources : Mireille Meunier, Accompagnement psycho-émotionnel selon la tradition chinoise, édition Guy Trédaniel, 2021
I got this web site from my buddy who informed me concerning this web page and at the moment this time I am visiting this website and reading very informative content here.
number
Столица после заката не спит, а наша команда аналогично всегда на страже: закрытая центр лечения алкоголизма клиника https://mcnl.ru доступна 24/7. Без бюрократии и формальностей — вызов доктора на дом, мягкий детокс в сне, сверхскоростная капельница, психологическая поддержка на дому, пожизненное сопровождение. Тихо, скрытно, результативно — вернем трезвость без страданий.
кайтсёрфинг Кайтсёрфинг оборудование – это сложный механизм, требующий внимательного выбора. Кайт, доска, стропы, планка, трапеция – каждый элемент играет свою роль в обеспечении комфорта и безопасности катания.
кайт школа Погодные условия играют ключевую роль в кайтсёрфинге. Следите за прогнозом ветра, ищите споты с подходящими условиями и не рискуйте в плохую погоду.
Wonderful blog you have here but I was wondering if you knew of any forums that cover the same topics talked about here? I’d really like to be a part of group where I can get opinions from other experienced individuals that share the same interest. If you have any suggestions, please let me know. Many thanks!
porno comics
Hello Dear, are you truly visiting this website daily, if so after that you will definitely obtain fastidious knowledge.
Car service near me
видит ли тепловизор через стены аллмультикам тактическое снаряжение Аллмультикам – популярная расцветка тактического снаряжения, обеспечивающая хорошую маскировку в различных условиях.
Hi it’s me, I am also visiting this site daily, this website is in fact pleasant and the people are truly sharing nice thoughts.
https://www.google.ki/url?q=https://seattlelimorates.com/
Dragon money Dragon Money – это не просто название, это врата в мир безграничных возможностей и захватывающих азартных приключений. Это не просто платформа, это целая вселенная, где переплетаются традиции вековых казино и новейшие цифровые технологии, создавая уникальный опыт для каждого искателя удачи. В современном мире, где финансовые потоки мчатся со скоростью света, Dragon Money предлагает глоток свежего воздуха – пространство, где правила просты, а возможности безграничны. Здесь каждая ставка – это шанс, каждый спин – это предвкушение победы, а каждый выигрыш – это подтверждение вашей удачи. Но Dragon Money – это не только про выигрыши и джекпоты. Это про сообщество единомышленников, объединенных общим стремлением к риску, азарту и адреналину. Это место, где можно найти новых друзей, поделиться опытом и ощутить неповторимый дух товарищества. Мы твердо верим, что безопасность и честность – это фундамент, на котором строится доверие. Именно поэтому Dragon Money уделяет особое внимание защите данных и обеспечению прозрачности каждой транзакции. Мы стремимся создать максимально комфортную и безопасную среду для наших игроков, где каждый может наслаждаться игрой, не беспокоясь о каких-либо рисках. Dragon Money – это не просто игра. Это возможность испытать себя, проверить свою удачу и почувствовать себя настоящим властелином своей судьбы. Присоединяйтесь к нам, и пусть дракон принесет вам богатство, успех и процветание! Да пребудет с вами удача!
https://www.apelsin.su/
кайт школа Кайт школа: ваш путь к мастерству. Профессиональные инструкторы, безопасное обучение и индивидуальный подход. Станьте уверенным кайтсёрфером!
The other day, while I was at work, my sister stole my iphone and tested to see if it can survive a forty foot drop, just so she can be a youtube sensation. My apple ipad is now destroyed and she has 83 views. I know this is entirely off topic but I had to share it with someone!
https://image.google.gp/url?sa=i&rct=j&url=https://seattlelimorates.com/
кайт школа Кайт лагерь: проживание и питание
кайтинг Кайт регат: Соревнования для настоящих профессионалов. Проверьте свои силы и поборитесь за звание лучшего кайтсёрфера.
Good day! Would you mind if I share your blog with my twitter group? There’s a lot of people that I think would really appreciate your content. Please let me know. Many thanks
order generic vermox pills
Today, while I was at work, my cousin stole my iPad and tested to see if it can survive a 25 foot drop, just so she can be a youtube sensation. My iPad is now broken and she has 83 views. I know this is entirely off topic but I had to share it with someone!
purchase doxycycline without prescription
Hi there! This post could not be written any better! Reading this post reminds me of my good old room mate! He always kept talking about this. I will forward this article to him. Fairly certain he will have a good read. Thank you for sharing!
https://www.google.com.vc/url?q=https://premierlimousineservice.net
I’m not sure why but this weblog is loading incredibly slow for me. Is anyone else having this issue or is it a problem on my end? I’ll check back later and see if the problem still exists.
Portale di confronto farmacie
ремонт кофемашин миле ремонт кофемашин delonghi
ремонт швейных машин dexp ремонт швейных машин зингер
1с облако цена аренда 1с в облаке
адвокаты в москве круглосуточно бесплатная консультация юриста рф
Нужен вентилируемый фасад: стоимость подсистемы для вентилируемых фасадов
Нужны пластиковые окна: пластиковые окна недорого
new york package delivery nyc package delivery service
Pretty section of content. I just stumbled upon your site and in accession capital to assert that I acquire in fact enjoyed account your blog posts. Anyway I’ll be subscribing to your feeds and even I achievement you access consistently quickly.
Chauffeur service near me
Attractive section of content. I just stumbled upon your website and in accession capital to claim that I get in fact enjoyed account your blog posts. Anyway I will be subscribing to your augment or even I success you get entry to constantly rapidly.
https://elektromotor.net.ua/butiloviy-germetik-dlya-far-vse-scho-vam-potribno-znati
new york shipping trucking in nyc
https://t.me/s/TgWin_1win/537
This is really interesting, You’re a very skilled blogger. I have joined your feed and look forward to seeking more of your wonderful post. Also, I have shared your site in my social networks!
https://crazy-professor.com.ua/yak-vyyavyty-nevydymi-defekty-skla-fary.html
Hi, after reading this awesome article i am as well happy to share my knowledge here with friends.
https://aud-ios.com/chy-vplyvaye-sklo-fary-na-prokhid-to.html
Hey! I’m at work surfing around your blog from my new iphone 4! Just wanted to say I love reading through your blog and look forward to all your posts! Carry on the excellent work!
http://ch-z.com.ua/steklafar-u-restavratsii-avto-povernennya-do-origi.html
оценка компании Москва оценочная компания
https://t.me/s/Magic_Vavada_Tg
установка перил из нержавеющей стали Перила деревянные для лестниц – это классическое решение, создающее атмосферу тепла и уюта в интерьере.
vps hosting europe vps hosting europe
https://trip-scan.win/ Tripskan – это ваш персональный гид по миру, готовый ответить на любые вопросы и помочь в любой ситуации.
https://www.med2.ru/story.php?id=147093
косметологическое кресло кушетка косметологическая
https://sonturkhaber.com/
бетон цена сколько стоит бетон
http://pravo-med.ru/articles/18547/
Виброустойчивые подшипники Где приобрести подшипники высокого качества? Ответ зависит от ваших потребностей и финансовых возможностей. Следует отдавать предпочтение надежным поставщикам, предлагающим широкий выбор продукции и гарантию на нее.
поставщики подшипников в россии Поиск подшипника по размерам – это важный этап при ремонте и обслуживании оборудования.
конфигуратор пк : Сколько стоит нормальный игровой компьютер: Баланс цены и качества.
tripscan Трипскан: Ваш персональный планировщик приключений
What’s up, this weekend is nice in favor of me, since this point in time i am reading this great informative piece of writing here at my residence.
Seattle Town Car Service
Путин Зеленский СВО оказала глубокое влияние на мировую экономику. Европа стремится к энергетической независимости, Азия ищет новые рынки сбыта, а Америка пытается сохранить лидерство в мировой финансовой системе. Безопасность и стабильность требуют совместных усилий.
не обычные истории из жизни обычных людей Истории обычных людей Жизнь каждого из нас – это уникальное переплетение событий, чувств и стремлений. Истории обычных людей – это зеркало, в котором отражается вся палитра человеческого опыта. Это рассказы о радостях и печалях, о любви и потере, о взлетах и падениях. В них мы находим себя, свои страхи и надежды, и понимаем, что не одиноки в своих переживаниях.
путешествие по кавказу маршрут Гамсутль, аул-призрак, взывает к сердцам путешественников. Экскурсии сюда – это не просто поездка, а погружение в прошлое, когда жизнь кипела в этих каменных стенах. Поднимитесь по узким тропам, исследуйте руины домов и ощутите дыхание истории на вершине горы. Гид по Кавказу
https://t.me/zachashkoichaya_books Литература, вдохновляющая на творчество
Онлайн-казино Jozz популярная площадка для любителей слотов. Здесь доступны бонусы, включая промокоды. Выбор развлечений разнообразный, топовые разработчики делают продукт качественным. Регистрация занимает минуты, и можно тестировать бонусы. Стоит контролировать банкролл, для удовольствия. Подробнее: jozz casino официальный мобильная
https://dadfencing.com/conroe/ Wood Privacy Fence Cost Be sure to plan your financing accurately.
Hello there! I know this is kinda off topic but I’d figured I’d ask. Would you be interested in exchanging links or maybe guest writing a blog post or vice-versa? My website covers a lot of the same topics as yours and I feel we could greatly benefit from each other. If you might be interested feel free to shoot me an email. I look forward to hearing from you! Excellent blog by the way!
https://http-kra38.cc/
кайт
https://t.me/s/Ofitsialnyy_win1
https://t.me/s/Official_1xbet_1xbet
https://t.me/s/Official_LEX_LEX
cocaine
https://silver-cuckoo-pxrc93.mystrikingly.com
AIKON ЩУН-PDES-4х15кВт-УХЛ1(О) Шкаф управления установками повышения давления
программа для учета домашних финансов Контрагенты – основа бизнеса. Программы для учета контрагентов позволяют автоматизировать процессы и повысить эффективность работы отдела продаж.
https://t.me/s/Official_1win_casino_1win
https://t.me/s/reyting_online_kazino/6/Offline_rezhim_mif_ili_realnost
https://github.com/msrds/Microsoft-Remote-Desktop/releases
https://t.me/s/Official_1xbet_1xbet
Планируете ремонт https://remontkomand.kz в Алматы и боитесь скрытых платежей? Опубликовали полный и честный прайс-лист! Узнайте точные расценки на все виды работ — от демонтажа до чистовой отделки. Посчитайте стоимость своего ремонта заранее и убедитесь в нашей прозрачности. Никаких «сюрпризов» в итоговой смете!
Получи лучшие казинo России 2025 года! ТОП-5 проверенных платформ с лицензией для игры на реальные деньги. Надежные выплаты за 24 часа, бонусы до 100000 рублей, минимальные ставки от 10 рублей! Играйте в топовые слоты, автоматы и live-казинo с максимальны
https://t.me/s/RuCasino_top
https://www.trub-prom.com/catalog/truby_srednego_diametra/219/